Körperarbeit und Massagen
In meiner kleinen Wellnessoase in Röbel/Müritz darfst du ankommen, loslassen und wahrnehmen, was dein Körper heute wirklich braucht. Ohne Behandlung nach Schema. Ohne etwas leisten zu müssen.
Wenn dein Körper nur noch funktionieren soll
Dein Körper ist nicht nur dafür da, dich durch den Alltag zu tragen.
Vielleicht brauchst du keine weitere Aufgabe und kein neues Ziel. Vielleicht brauchst du einen Ort, an dem du für einen Moment nichts erklären, lösen oder aushalten musst. Einen Ort, an dem du dich selbst wieder wahrnehmen darfst.
Berührung, die nichts von dir verlangt
Nicht jede Frau braucht dieselbe Berührung. Und nicht jeder Körper braucht an jedem Tag dasselbe. Deshalb steht bei mir nicht zuerst eine Methode im Mittelpunkt, sondern die Frage: Was fühlt sich heute für dich stimmig an?
Ich nehme mir Zeit dafür, wie du ankommst, wie du atmest, wo du Spannung hältst und welche Intensität sich gut anfühlt. Daraus entsteht eine Körperzeit, die sich an dir orientiert – nicht an einem standardisierten Programm.
Meine Angebote für dich
Du musst nicht bereits genau wissen, welche Anwendung zu dir passt. Die folgenden Angebote geben dir eine erste Orientierung. Gemeinsam stimmen wir ab, was für dich und deinen Körper passend ist.
Eine ruhige, fließende Massage mit ausgewählten Ölen. Sie schenkt dir Zeit zum Durchatmen, Entspannen und bewussten Ankommen im eigenen Körper.
Kann zu dir passen, wenn du dir eine sanfte Auszeit wünschst und Berührung ohne Leistungsanspruch genießen möchtest.
Eine bewusst intensivere Form der Körperarbeit, die sich den tieferen Gewebeschichten und festgehaltenen Spannungsbereichen zuwendet. Die Intensität wird mit dir abgestimmt.
Kann zu dir passen, wenn du eine klarere, tiefere Berührung suchst und deinen Körper wieder differenzierter wahrnehmen möchtest.
Angenehm erwärmte Steine verbinden sich mit ruhigen Massagegriffen. Wärme, Gewicht und Berührung schaffen eine wohltuende Atmosphäre, in der dein Körper leichter zur Ruhe finden darf.
Kann zu dir passen, wenn du Wärme besonders gut annehmen kannst und dir eine geborgene, entschleunigende Körperzeit wünschst.
Ein ruhiger Raum für feine Wahrnehmung, Entspannung und innere Sammlung. Je nach Anliegen und Stimmigkeit fließen unterschiedliche Formen meiner energetischen Arbeit in den Termin ein.
Kann zu dir passen, wenn du dich nach einer stilleren Form der Begleitung sehnst, bei der nicht das Reden, sondern das Spüren im Vordergrund steht.
Weitere Behandlungen und individuell kombinierte Körperzeiten sind nach persönlicher Abstimmung möglich.
So entsteht deine Körperzeit
Nein. Du darfst mit dem ankommen, was gerade da ist. Wir beginnen nicht mit einer fertigen Antwort, sondern mit einem kurzen gemeinsamen Wahrnehmen.
Wir sprechen kurz darüber, wie es dir heute geht, was du dir wünschst und welche Berührung für dich passend ist.
Die Anwendung orientiert sich an dem vereinbarten Rahmen, deinem Körper und deinen Rückmeldungen.
Du bekommst Zeit, wieder ganz im Raum anzukommen und die Körperzeit in Ruhe ausklingen zu lassen.
Dein Körper. Dein Tempo. Deine Grenzen.
Berührung geschieht nur in einem vorher abgestimmten Rahmen. Du darfst jederzeit etwas verändern, pausieren oder beenden. Sicherheit und Stimmigkeit stehen immer vor einer bestimmten Methode.
Meine kleine Wellnessoase in Röbel/Müritz
Meine Räume sind bewusst klein, ruhig und persönlich gestaltet. Keine anonyme Wellnesswelt, sondern eine geschützte Atmosphäre für deine individuelle Körperzeit.
Hier darf der Alltag für einen Moment draußen bleiben. Du wirst persönlich empfangen und bekommst die Zeit, die es braucht, um in Ruhe anzukommen.
Straße der Deutschen Einheit 48 17207 Röbel/Müritz
Hi, ich bin Monique
Ich bin Massagetherapeutin, Faszien-Masseurin und Coach. In meiner Arbeit verbinde ich fachliches Wissen mit einer feinen Wahrnehmung für das, was dein Körper zeigt – auch dann, wenn du selbst noch keine Worte dafür hast.
Ich arbeite nicht starr nach einer festgelegten Reihenfolge. Ich nehme wahr, wie du ankommst, wie du atmest, wo du zögerst und ob du heute eher Ruhe, Wärme, Klarheit oder eine tiefere Berührung brauchst.
Dabei steht nicht die Methode im Mittelpunkt. Entscheidend ist, was du brauchst und was sich für dich sicher und stimmig anfühlt.
Massage oder Moaching®?
Manchmal reicht eine wohltuende Körperzeit. Manchmal zeigt sich der Wunsch, ein persönliches Thema bewusster und längerfristig zu begleiten. Beides hat seinen eigenen Platz.
Einzelne Termine mit Fokus auf Entspannung, Regeneration, Wärme, Berührung und bewusste Körperwahrnehmung – ohne ausführlichen Coachingprozess.
Eine eigenständige, längerfristige Begleitung, die Gespräch, Körperwahrnehmung und bei Bedarf achtsame Berührung miteinander verbindet.
Mehr über Moaching® erfahrenHäufige Fragen
Du musst dich nicht allein entscheiden. Bei deiner Anfrage kannst du mir kurz beschreiben, wonach du dich sehnst oder was dein Körper gerade braucht. Gemeinsam finden wir eine passende Richtung.
Nein. Die Angebotsübersicht dient als Orientierung. Vor dem Termin stimmen wir ab, welche Form der Körperarbeit und welche Intensität sich für dich stimmig anfühlen.
Ja, ausdrücklich. Du darfst jederzeit sagen, wenn sich etwas anders anfühlen soll, du eine Pause brauchst oder ein Bereich nicht berührt werden soll.
Massage und Körperarbeit können einzeln gebucht werden und stellen Entspannung, Regeneration und Körperwahrnehmung in den Mittelpunkt. Moaching® ist eine eigenständige, längerfristige Begleitung mit einer anderen Tiefe und Zielsetzung.
In meiner kleinen Wellnessoase in der Straße der Deutschen Einheit 48, 17207 Röbel/Müritz.
Am einfachsten per E-Mail an monique@gefuehlslotsen.de oder telefonisch unter 0176 – 30 37 31 38. Gemeinsam klären wir einen passenden Termin und dein Anliegen.
Deine Zeit zum Ankommen
Du musst noch nicht genau wissen, welche Anwendung du brauchst. Schreib oder ruf mich an und erzähle mir kurz, wonach du dich gerade sehnst. Alles Weitere finden wir gemeinsam heraus.
Die Angebote dienen dem Wohlbefinden und ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
